Få råd på nettet

"En morgen hvor jeg endnu engang havde pjækket fra skole for at ryge hash, indså jeg, hvor slemt det stod til for mig, så jeg besluttede at give nedtrapning et sidste forsøg, og hvis det ikke lykkes, må jeg stoppe."

Sådan skriver en anonym ung i et indlæg til en af psykologerne i brevkassen på webportalen Netstof.dk. De to har skrevet sammen gennem brevkassen, siden den unge første gang postede et indlæg for at få hjælp til at trappe sit hashforbrug ned.

Skoleeleven er en af de unge, der bruger Netstof.dk til at få støtte til at håndtere et problematisk forbrug af rusmidler – på nettet og helt anonymt. Portalen kan bruges af både unge, familie og fagpersoner til at få generel viden og individuel hjælp.

Netstof.dk tilbyder blandt andet:

• Støtte og rådgivning fra psykologer, en læge og en ruscoach.
• Debat og erfaringsdeling med andre unge om hash, stoffer, alkohol og steroider.
• Viden om rusmidler, brug og misbrug.

Hjælp til unge

Er jeg ved at blive afhængig af hash? Jeg føler mig alene og er hele tiden trist, hvad skal jeg gøre? Tager min hjerne skade, hvis jeg bruger amfetamin?

Det kan være svært som ung at henvende sig til voksne og fagpersoner, man kender, hvis man har problemer, føler sig usikker, er i tvivl eller har brug for hjælp. Man er måske bange for konsekvenserne, hvis man opsøger en lærer på skolen. Man kan være bange for at blive "stemplet" som misbruger. Eller måske er der ingen voksen i den unges nærmiljø, som han eller hun har lyst til at dele sine bekymringer med.

Derfor er en anonym snak på nettet en god mulighed for at få viden og støtte. Man kan fortælle mere åbent og ærligt om sig selv, når man er anonym. Og når man får rådgivning af en professionel på nettet, bestemmer man selv præmissen for 'samtalen': man kan svare på de spørgsmål, man vil, og afbryde kontakten med et enkelt klik.

Hjælp til familie

Hjælp – min datter er begyndt at gå sammen med nogle piger, som ryger hash i hverdagen, og nu er hun også begyndt på det. Hvad skal jeg gøre?

Der findes ikke mange rådgivningstilbud til forældre, som er bekymrede for deres unges forbrug af rusmidler. Og det er ikke altid lige nemt at tage hul på en samtale om emnet med venner, kollegaer eller voksne i den unges skole eller uddannelsestilbud.

På Netstof.dk kan mor, far, søskende og andre familiemedlemmer også spørge de professionelle brevkasseredaktører anonymt til råds. Eller de kan bruge portalen til at få viden om rusmidler og rusmiddelforbrug.

Hjælp til fagpersoner

Netstof.dk kan være nyttig for dig som fagperson i dit arbejde med unge. Først og fremmest kan du henvise unge til portalen. Måske kender du en ung, der har brug for netop den anonyme mulighed for at vende sine problemer?

Du kan også bruge Netstof.dk til undervisning eller som udgangspunkt for en snak med unge om rusmidler, brug og misbrug på det uddannelsessted eller fritidstilbud, hvor du arbejder.

Vil du gerne vide mere om unges egne oplevelser af at bruge rusmidler, er portalen en unik kilde til få indblik i, hvad der optager og bekymrer unge, når det gælder deres eget og andres forbrug af rusmidler, og hvilke problematikker, de oplever i ungdomslivet.

Portalen er også et godt redskab for fagpersoner, der for eksempel arbejder med forebyggelse i en kommune. Du kan finde tal, viden, begrebsforklaringer og link til andre kommuners forebyggende indsatser.

Er din kommune medlem af Netstof.dk har du desuden adgang til et landsdækkende professionelt netværk, hvor medlemmerne kan udveksle viden og information.